Y a-t-il un lien entre collagène et cellulite ? Depuis plusieurs années, le collagène est mentionné comme un produit anti-âge à l’efficacité redoutable, principalement pour lutter contre les rides. Mais pourrait-il être aussi utile pour vaincre la cellulite ? À quoi sert le collagène ? Le collagène est une protéine ayant un rôle très important […]
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Les aliments riches en créatine : lesquels choisir ? La créatine est un dérivé d’acides aminés (arginine, glycine et méthionine) présent dans le corps humain, principalement dans les muscles squelettiques et le cerveau. Elle joue (entre autres) un rôle crucial dans la production énergétique (adénosine triphosphate) pendant les efforts physiques explosifs et de courte durée
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Les aliments pour bien dormir Nous savons tous que l’alimentation a une influence importante sur notre santé et qu’une mauvaise alimentation peut provoquer des troubles et des maladies comme l’obésité, le diabète ou l’hypertension artérielle. De plus, notre alimentation doit être variée pour obtenir tous les nutriments nécessaires pour couvrir toutes les fonctions de l’organisme,
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Pour quels usages thérapeutiques le CBD est-il vraiment efficace ? Le cannabidiol (CBD) est un composant du cannabis largement étudié pour ses bienfaits potentiels dans le cadre de divers troubles. Cette substance non psychoactive se trouve principalement dans les plants de chanvre et est particulièrement prisée en raison de l’absence d’effets secondaires tels que
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Arthrose du Genou : Les Nanoparticules, Clé d’un Nouveau Soulagement Comprendre l’Arthrose du Genou L’arthrose du genou est une affection débilitante qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Cette maladie articulaire dégénérative est caractérisée par la détérioration progressive du cartilage du genou, entraînant une douleur chronique, une raideur et une perte de
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3 habitudes au quotidien pour rester en forme et en bonne santé après 70 ans 1- Manger de façon saine et équilibrée L’adage « nous sommes ce que nous mangeons » prend tout son sens lorsqu’il s’agit de maintenir une bonne santé avec l’âge. Une alimentation équilibrée est la pierre angulaire d’une vie longue et saine, particulièrement
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Quelle est l’importance des protéines pour une vie saine ? Pour avoir un bien-être global, l’alimentation a un rôle essentiel à jouer. Que ce soit des aliments chauds, froids ou des fruits, manger de façon hygiénique permet d’avoir une bonne santé générale. Mais les protéines en particulier contribuent de façon significative à une bonne santé
Moins d’aliments ultra-transformés, moins de risques de cancer ? Que ce soit en France ou dans les autres pays développés, les aliments ultra-transformés occupent une place prépondérante dans l’assiette quotidienne des consommateurs. Malheureusement, en plus d’avoir un effet délétère sur la santé, ils sont à nouveau pointés du doigt par de récentes études qui suggèrent que
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Perte de poids avec l’hypnothérapie : comment ça marche? L’hypnothérapie est un moyen efficace pour retrouver son poids de forme. Un grand nombre de gens ignore ses nombreux bienfaits sur la santé. De ce fait, ils ne l’utilisent pas comme solution pour mincir. Découvrez ce que c’est que l’hypnothérapie. Comment utiliser l’hypnothérapie pour maigrir ? L’hypnothérapie
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Quelles sont les clés d’une perte de poids rapide et durable ? Vous en avez assez des régimes yo-yo et des promesses non tenues ? Il est temps de découvrir les clés d’une perte de poids rapide et durable. Grâce à de simples astuces éprouvées, vous pourrez enfin atteindre votre objectif de manière saine et efficace. Prêt
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